LeadMyself logotypLeadMyselfBoka möte
Solnedgång över vatten — LeadMyself coaching och självledarskap
Självledarskap för företag & individer

De flesta leder andra. Få leder sig själva.

LeadMyself hjälper företag att minska stress, stärka ansvarstagande och bygga psykologisk trygghet – genom konkreta verktyg som gör skillnad i vardagen.

FÖR LEDARE · MEDARBETARE · TEAM

200+
användare
4.8/5
betyg
20+
års erfarenhet
För dig

Appen från 50 kr/mån

För din organisation

Våra tjänster

För din organisation

Föreläsning & workshopLeadMyself-programmetPsykologisk trygghet i team

Vad ni kan få ut

  • Mindre stress och överbelastning — fler som prioriterar rätt och sätter gränser
  • Starkare ansvarstagande — fler som tar ägarskap i stället för att vänta
  • Bättre samarbete — mindre friktion och mer konstruktiva samtal
  • Högre psykologisk trygghet — fler som vågar lyfta problem och testa nytt

Föreläsning, program och coachning för ledare och medarbetare som vill utveckla ett starkt självledarskap. Skräddarsytt för ditt team.

Boka ett kostnadsfritt möte

Vi tittar på ert nuläge och skissar ett upplägg — helt utan förpliktelser.

För dig

Tänk dig en coach som alltid finns där — dygnet runt, i din egen takt. LeadMyself ger dig ACT-baserade verktyg, AI-coach, vanespårning och en personlig plan över 10 fokusområden. Från 50 kr/mån.

Vad du får

  • Kortare övningar du kan göra på 5–10 minuter per dag
  • Stöd att hantera stress, oro och överbelastning
  • Verktyg för att fatta medvetna beslut utifrån dina värderingar
  • En översikt över dina vanor och framsteg över tid

Så här ser appen ut

LeadMyself app skärmdump 1LeadMyself app skärmdump 2

Se hur det fungerar · 1 min

Testa appen gratis i 7 dagar →

Ingen bindning. Avsluta när du vill.

Vill du gå djupare?

Individuell coaching

Personligt stöd i din takt — för dig som vill gå djupare. Verktyg och samtal som faktiskt gör skillnad.

Boka din coachingträff →

Vi pratar om dina mål och skapar ett upplägg som passar dig och din situation.

Självledarskapstest

Hur stark är din förmåga att leda dig själv?

4 korta frågor. Ca 2 minuter. Du får en personlig analys och ett konkret fokusområde att börja med.

⏱ Ca 2 min

Du får veta var du står — och vad du kan göra annorlunda redan idag.

Tjänster

Självledarskap för dig, ditt team och din organisation.

Oavsett om du är ledare, medarbetare eller privatperson — självledarskap är det viktigaste ledarskapet du kan öva på. LeadMyself finns för alla.

Mer än ett möte — ett ekosystem för din utveckling.

Alla uppdrag och program inkluderar tillgång till LeadMyself-appen och ett filmbibliotek — lärandet fortsätter i vardagen.

LeadMyself-appen

50+ verktyg, AI-coach, vanespårning och personlig plan. Från 50 kr/mån.

Öppna appen →

Filmbibliotek

Korta filmer om självledarskap och psykologisk trygghet.

Se filmerna på YouTube →

Kontinuitet

Appen och filmerna binder ihop sessionerna — förändringen stannar kvar långt efter att vi ses.

Alla uppdrag utformas utifrån dina behov, din tid och din ambition.

Boka ett kostnadsfritt samtal

Pris diskuteras utifrån upplägg, längd och förberedelser.

Vad säger de som redan tagit steget?

Niclas har hjälpt mig att landa i min självkänsla och bli tryggare och modigare som person. Det har inte bara gjort mig till en bättre ledare — jag har även blivit en bättre man, pappa och vän. En definierande period för resten av mitt liv.
Anders
Bank & finans
Dagen jag först klev in i rummet var jag en person som var på botten. Niclas har hjälpt mig från botten till toppen. Hans stöttning, erfarenhet och kunskap har hjälpt mig otroligt mycket. Jag skulle verkligen rekommendera andra att investera i sig själv.
Malin
ICA-handlare
Niclas har en välutvecklad förmåga att peka på de verkliga frågorna kombinerat med lösningar. Jag har haft förmånen att arbeta med honom i mer än 15 år. I dagens samhälle kan jag varmt rekommendera LeadMyself.
Jan
Tidigare VD

Vill du uppleva det själv?

Boka ett kostnadsfritt samtal

Vad är LeadMyself?

LeadMyself är ett program och en digital plats för självledarskap, grundat i ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Oavsett om du är ledare, medarbetare eller privatperson – självledarskap är det viktigaste ledarskapet du kan öva på.

Metoden bakom

Varför ACT fungerar

ACT — Acceptance and Commitment Therapy — är en av de mest välforskade metoderna inom psykologi och beteendeförändring. Istället för att kämpa mot jobbiga tankar och känslor lär du dig att agera utifrån vad som faktiskt är viktigt för dig.

Det är skillnaden mellan att reagera på autopilot och att medvetet leda dig själv — i vardagen, på jobbet och i livet.

Vetenskaplig grund

Värderingsbaserat

Bestående förändring

Niclas Kristansson — coach, samtalsterapeut och ACT-instruktör

Vem är Niclas?

Jag har varit där du är — både som ledare som driver andra och som medarbetare som försöker prestera, hålla ihop och få livet att fungera.

Jag vet hur det känns när tempot är högt och du tappar dig själv på vägen. Det stannar inte på jobbet — familj, relationer och allt annat i livet påverkar hur vi mår, hur vi leder oss själva och hur vi fattar beslut.

  • Utbildad coach & samtalsterapeut
  • ACT- och Mindfulness-instruktör
  • 20+ år inom ledarskap & organisationsutveckling
Se mina filmer på YouTube →
Låt oss prata

Vanliga frågor

Hör av dig

Fyll i formuläret så återkommer jag inom 24 timmar.